Der Speed-Express- und Höchstgeschwindigkeitskoch Sebastian Dickhaut wagt sich an die nächste Echtzeitkochen-Aufgabe. Heute auf dem Programm: Ein leckeres Zitronenschnitzel mit Cous Cous und das alles in zehn Minuten - unmöglich? Sebastian zeigt wieder, dass leckeres und frisches Essen nicht lange dauern muss.